Każdy z nas marzy o pomieszczeniu, w którym będzie mógł sobie wypocząć po pracy i do którego będzie się udawał, gdy już nadejdzie noc. Tym pokojem jest sypialnia, w której podstawowym przedmiotem musi być łóżko. Obok naszego łóżka na którym będziemy spać powinna znajdować się szafka nocna na której położymy naszą ulubioną książkę, którą czytamy przed snem. Niezawodna jest również lampka nocna, którą zapalamy gdy czytamy zanim położymy się spać. Oczywiście nie tylko w sypialni, w której czytamy przed snem powinno być prawidłowo dobrane oświetlenie. Również w innym pokojach jakie posiadamy w naszym domu powinniśmy tak dobrać oświetlenie led by światło jakie daje było wystarczające dla naszych oczu. Dzieci uczą się w szkole czytania, czy pisania, lecz gdy przychodzą do domu i jest już ciemno powinniśmy im zaświecić światło by nie pogorszyły swojego wzroku. Światło pomaga nam bezpiecznie dotrzeć do pomieszczenia pokazując nam drogę. Wieczorem kiedy jest już ciemno załączamy lampy, dzięki którym mamy oświetlony pokój, w którym właśnie przebywamy.